白、金、赤紫～第７チャクラ

第７チャクラは、頭頂部に対応します。

クラウンチャクラとも呼ばれています。

霊性エネルギーをつかさどり、白、金、赤紫の波動に

共振します。（紫を第７チャクラとしているのもあります。）

身体機能では、体温調整、血糖値ホルモンなどを分泌し、

脳下垂体、松果体に対応します。

松果体は、無意識のうちの行為。体内時計の重要な場所です。

セロトニン、メラトニン、というホルモンが分泌されています。

＊メラトニン…光を受け続けると、メラトニンの生産が抑えられる。

　夜暗くなると生産される。これは落ち着かせてくれる作用、

　よく眠れるようにしてくれるホルモン。

＊セロトニン…光によって作られる。気持ちを高揚させる効果が

　あるので、目を覚まし機敏に動ける。

バランスが崩れると肉体的な変化として、体内時計が狂う。

心身のバランスが崩れてくる。

不眠、頭痛、神経症などに悩まされる。

精神的な変化として、生きていることに意味を見いだせなくなる。

自尊心の喪失、信頼がなくなるなど。

第７チャクラを活性させるには、瞑想やヨガ、クリスタル（水晶）

などで活性化できますが、やはり下位のチャクラから積み上げて

いくのがベストです。

第7チャクラに対応している色からは、

赤紫…スピリチュアルなバランスを整えます。松果体が強化される。

金…ゴールドで全身を包むイメージをすると、オールマイティな浄化

作用があります。

白…自己治癒力を高める。

ゴールドや天然石・水晶のアクセサリーなどを身に着けたり、

お花を飾ったりして第７チャクラを活性化させましょう。

パステルで第７チャクラをイメージしてみました。

持っているパステルに金がないので、表現するのに光の

イメージで描いてみました。

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７つのチャクラの説明はここまでです。

チャクラで説明したので、７つほどの色しか出てきませんでしたが、

それぞれの色が持つ、身体に対する効果や変化などがある、

ということがわかってもらえたでしょうか。

チャクラに対応する色を意識して、身体の中から整えていく。

または、パステルや絵具、色鉛筆などの色を使って

好きなように色を塗ってみたり、絵を描いていく。

その時に選ぶ色に意味があるのです。

何気なく選んでいる色を、ちょっと意識してなぜこの色なのか、

考えてみると気づかない自分に気づくことが出来たりします。

パステルアートは指でクルクルと描いていくだけ。

絵の上手下手は関係ありませんし、小さなお子様からご年配の方まで

どなたでも簡単に、楽しく描いていただけます。

お気軽にお問い合わせください。