今日のインナーチャイルドカードセラピー

今日も３枚のカードを選びました。

３枚のカードの中から気になる

１枚を選んでくださいね。

毎日暑くて、食事を作るのも汗をかいて

作るのが嫌になりますね。

今は一人で食べることが多いので、

毎日適当に済ませてしまうのですが、

でも身体が欲している物を摂るように

しています。

買い物に行って、娘たちがいた時は、

子どもの好きなもの中心で

「何にしようかな」と決めていましたが、

最近は「何が食べたいかな」に

変わってきました。

身体に聞いてみるのが一番ですね。

その時に欲する食材で、身体の状態が

なんとなくだけどわかったりします。

旬な食べ物を意識して食べるといいですね。

でも甘くて冷たい物の誘惑には

負けてしまいます。

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＊インナーチャイルドカードセラピーの

本セッションでは、３枚のカードを

５０～６０分かけてたくさんの質問をして

いきます。

質問に答えるうちに、心の奥に隠れた

自分の思いに気づくことが出来るセラピーです。

なので、このブログは

インナーチャイルドカードって

こんな感じですよ、というのが

わかっていただければいいな、

という感じで書いております。

カードの説明も書いていますが、

代表的なものになります。

カードを見て感じることは、

一人一人違うものです。

その時の状態でも変わってきますので、

説明はさらっと流して読んで

いただければいいかと思います。

占いではありません。

自分の思いに自分で気づくことができる

セラピーです。

内観、内省と同じものになります。