その割合は顕在意識は３～10％、潜在意識は９0～９７％と言われています。
（多く言われているのは３～５％と９５～９７％という割合です）

私たちは生まれてから様々な経験をしてきました。
その中で特に、子供の時に親や身近な人に言われた言葉やされた行動などが、
こころの奥深くにずっと持っている人がほとんどなのです。
でもそれは大きくなるにつれてこころの奥深い部分に沈んでいきます。

沈んでいるだけならいいのですが、知らないうちに自分自身の行動に
制限をかけていたり、思い込みになっていたりするのです。

何かをやりたいな～と思っても、「できない」とか「私には無理」
とかの思いが出てきて諦めたり、やらなかったりしたことはないですか？

服装でもこれは私には似合わない、とかこんな服は着れないとか。

それは全部自分の心の中にある「思い込み」「思考」が邪魔をしているのです。
邪魔をしている思考や思い込みなどを考えなければ、できると思いませんか？

潜在意識に関する本などもたくさんでています。
潜在意識を変える、とか潜在意識を活用しよう、みたいな感じですね。
でも本を読んで簡単に意識を変えられたらいいのですが、

なかなかできません。どこかで「そんなの無理」「出来るわけないよ～」

なんて心のどこかで思っているからです。

中には本を読んで出来る人もいますが、長年の思考の癖は取り払うのが
難しいのです。

でもインナーチャイルドカードを使ってセラピーを受けると
自分がなぜそう思っていたのか、なぜそれができずにいたのか、
などが自分の言葉で出てくるので心の中にストンと入ってきます。

同じようなセラピーは他にもありますが、絵を見ながら感じたことを

答えるので、スラスラと素直に言葉が出てきます。

こころの奥深いところ（潜在意識）に働きかけていくため、今まで自分では
気がつかなかった部分が出てきて、それを認めてあげることができます。

心の中にいる「インナーチャイルド」、子どもの時に傷ついてしまった自分を

認めてあげることになります。
認めてあげることで、今まで頑なにこだわっていたことや、
がんじがらめの思考から解放されるので、次はスムーズに動けるようになるのです。

このインナーチャイルドカードセラピーを受けた感想は

・自分のことはわかっているようで、わかっていない所があり、再確認できて
　よかったです。自分のことが正直にでていますね。

・セラピストさんが淡々と受け止めてくれるので、安心して答えられました。
　深い意識まで届いたように思います。

・人から言われても自分では受け入れられずにいたけど、自分の言葉で

　吐き出すことでやっと受け入れられる事が出来ました。

・絵で見える分想像やイメージがしやすくてよかったです。カードの内容も
　なんかすごくしっくりきました。

・自分が今まで苦しいと思っていたことに対して、その苦しみの原因を
　インナーチャイルドカードが見事にひも解いてくれました。

などたくさん頂いています。

みなさん終わってからの気づきがあって、心が軽くなっているのが
よくわかります。

このカードを勉強している時に、向き合いたくないものもありました。
それは人間なので、これは自分が苦しいな…なんて思うのです。
でも結局また出てくるのです。

私と同じようにその時に逃げたとしても、また同じことが
出てきてしまい向き合わないといけなくなるのです。
つらくても苦しくても自分としっかりと向き合うことで
結果、自分自身が癒されクリアできるため、
もしまた同じことが巡ってきたとしても次はスムーズに
進むことが出来るのです。

今は外出自粛で時間がたくさんある人も多いかと思います。

普段しなかったことをするのもよし、自分と向き合うのもよし。

ということで、いつもならだいたいサロンでインナーチャイルドカードセラピーを
するのですが、家にいても出来るようになりました。

セッションをする前にどんな感じなのか知りたいですよね？
しかも数秘も一緒に出来てしまうお得なお茶会です。

カードは「星に願いを」

2020.04